Itinerario: Medeglia – Canedo – Troggiano – Cima di Medeglia -> 1 h 50 min / Cima di Medeglia – Medeglia -> 1 h 30 min
Itinerario: Cureglia – Origlio – San Giorgio – San Zenone -> 1 h 35 min / San Zenone – Grotta Panoramica – Lamone – Cureglia -> 1 h